TÜİK Bölge Müdürlüğü verilerine göre Zonguldak ile geneli belediye sınırları içinde yaşayan insan sayısı şöyle:
| Belediye Adı | Belediye Nüfusları | |||||
| 2022 | 2023 | |||||
| Erkek | Kadın | Toplam | Erkek | Kadın | Toplam | |
| Alaplı Belediyesi | 10.272 | 10.505 | 20.777 | 10.099 | 10.390 | 20.489 |
| Gümeli Belediyesi | 999 | 870 | 1.869 | 1.213 | 1.067 | 2.280 |
| Çaycuma Belediyesi | 14.641 | 15.614 | 30.255 | 15.643 | 16.649 | 32.292 |
| Filyos Belediyesi | 2.378 | 2.469 | 4.847 | 2.488 | 2.496 | 4.984 |
| Karapınar Belediyesi | 1.372 | 1.318 | 2.690 | 1.465 | 1.410 | 2.875 |
| NebioğluBelediyesi | 1.101 | 1.144 | 2.245 | 1.149 | 1.181 | 2.330 |
| Perşembe Belediyesi | 1.332 | 1.339 | 2.671 | 2.296 | 2.362 | 4.658 |
| Saltukova Belediyesi | 2.007 | 1.986 | 3.993 | 2.044 | 2.003 | 4.047 |
| Çaydeğirmeni Belediyesi | 3.524 | 3.510 | 7.034 | 3.693 | 3.617 | 7.310 |
| Devrek Belediyesi | 13.653 | 13.791 | 27.444 | 12.872 | 13.440 | 26.312 |
| Ereğli Belediyesi | 60.763 | 61.519 | 122.282 | 60.114 | 61.104 | 121.218 |
| Güüç Belediyesi | 3.987 | 4.284 | 8.271 | 3.826 | 4.366 | 8.192 |
| Kandilli Belediyesi | 1.285 | 1.288 | 2.573 | 1.464 | 1.425 | 2.889 |
| Ormanlı Belediyesi | 1.067 | 1.070 | 2.137 | 1.131 | 1.080 | 2.211 |
| Bakacakkadı Belediyesi | 1.627 | 1.569 | 3.196 | 1.722 | 1.707 | 3.429 |
| Gökçebey Belediyesi | 4.263 | 4.410 | 8.673 | 4.370 | 4.499 | 8.869 |
| Çatalağzı Belediyesi | 3.232 | 3.147 | 6.379 | 3.219 | 3.159 | 6.378 |
| Gelik Belediyesi | 1.404 | 1.322 | 2.726 | 1.463 | 1.320 | 2.783 |
| Kilimli Belediyesi | 10.057 | 9.932 | 19.989 | 10.237 | 10.079 | 20.316 |
| MusluBelediyesi | 780 | 768 | 1.548 | 855 | 813 | 1.668 |
| Kozlu Belediyesi | 20.982 | 22.158 | 43.140 | 20.988 | 22.431 | 43.419 |
| Beycuma Belediyesi | 2.458 | 894 | 3.352 | 1.797 | 821 | 2.618 |
| Elvanpazarcık Belediyesi | 1.445 | 1.344 | 2.789 | 1.516 | 1.423 | 2.939 |
| Karaman Belediyesi | 978 | 953 | 1.931 | 1.010 | 958 | 1.968 |
| Zonguldak Belediyesi | 49.007 | 52.742 | 101.749 | 48.190 | 51.522 | 99.712 |
| İlçe Adı | 2022 | 2023 | ||||
| Kadın | Erkek | Toplam | Kadın | Erkek | Toplam | |
| Alaplı | 21.943 | 20.777 | 42.720 | 22.928 | 20.489 | 43.417 |
| Çaycuma | 60.328 | 30.255 | 90.583 | 59.676 | 32.292 | 91.968 |
| Devrek | 29.625 | 27.444 | 57.069 | 31.250 | 26.312 | 57.562 |
| Ereğli | 53.027 | 122.282 | 175.309 | 54.076 | 121.218 | 175.294 |
| Gökçebey | 12.492 | 8.673 | 21.165 | 12.475 | 8.869 | 21.344 |
| Kilimli | 13.132 | 19.989 | 33.121 | 13.323 | 20.316 | 33.639 |
| Kozlu | 6.627 | 43.140 | 49.767 | 7.489 | 43.419 | 50.908 |
| Merkez İlçe | 17.027 | 101.749 | 118.776 | 17.648 | 99.712 | 117.360 |
| Zonguldak | 214.201 | 374.309 | 588.510 | 218.865 | 372.627 | 591.492 |
Muhabir: Yeliz Alagöz
