Diyetisyen Gizem Güneş, bilinçsizce kullanılan zayıflama ilaçları ve çaylarının tehlike saçtığını söyledi.
Zayıflama programının kişiye özgü olması gerektiğini söyleyen Gizem Güneş, bir uzman tarafından zayıflama programı dahil edilmediği sürece kullanılan ilaçların zararlı olduğunu belirterek; "Günümüzde obezitenin artması ile birlikte insanlar çeşitli yollar ile kilo verme arayışı içine giriyorlar. Sadece 5 kilom fazlam var diyerek diyet yapmayayım, zayıflama çayı kullanayım, diyet yapmak benim için çok zor diyerek zayıflama ilaçlarına yönelim, şu kişi şu ilacı kullanmış bir ayda mum gibi erimiş gibi söylentileri çevremizde sık sık duyuyoruz. Diyetisyen gözetimi olmadan 'mucize zayıflama hapı' kullanmak hapı yutmak demektir. Piyasada iştah kesici olarak bulunan çoğu ilaç ve çayların iştahın kesilmesine, aç kalmamıza dolayısıyla vücutta enerji eksikliğine bağlı olarak bağışıklık sisteminin çökmesine neden olabilir. Ciddi sarkmalar ve geri dönülmez kas kayıpları meydana gelir. İlaç ve çay kesildiği anda ani bir iştah artışı olur. Kaybedilen kilolar ise hızlı bir şekilde geriye alınır. Dünya sağlık örgütü verilerine göre kilo vermedi ilk basamak diyet ve kişiye özel egzersiz programının oluşturulmasıdır. Diyetisyenlere danışmadan sağlıklı bir şekilde kilo kaybetmek için ilk adımınız bir diyetisyene danışmak olsun" dedi.
